Gordura localizada: o que posso fazer, nutri?

Sabe aquela gordurinha específica que insiste em crescer❓ 🧏‍♀️Ela ocorre pela alteração das células adiposas e geralmente ocorre acúmulo de gordura na região de coxas, abdome e quadris, principalmente nas mulheres. É aquele pneuzinho que incomoda muita gente. 🤩 Nem preciso dizer que todo corpo é lindo, mas que também não existe problema se você quiser aperfeiçoa-lo para se sentir melhor ✅ Deixa eu te contar o que a nutri aqui pode fazer por você 🍇 Conseguimos reduzir esse incômodo com algumas estratégias ☑ Reduzir energia ingerida na quantidade correta ☑ Evitar picos de insulina modulando a dieta com a carga glicêmica ☑ Bom funcionamento das catecolaminas, investindo na quantidade adequada de vitamina C e ácido folico ☑ Uso de alimentos termogênicos Seu nutri pode te ajudar a se sentir melhor com seu corpo. Procure ajuda ❣️

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